银屑病患者能吃牛奶吗？选“低脂款”，每天1杯补充营养

最近碰到个银屑病患者小李，他可纠结了。他特别爱喝牛奶，可又担心喝牛奶对自己的病情不好。其实啊，好多银屑病患者都有这样的疑问，银屑病患者到底能不能喝牛奶呢？

咱们先来说说牛奶这东西。牛奶可是个好东西，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养成分。这些营养对咱们身体可重要啦，能增强免疫力，促进骨骼健康。对于银屑病患者来说，因为皮肤问题，身体会丢失一些营养，适当补充牛奶是有好处的。

就拿小李来说吧，他之前因为担心没喝牛奶，结果一段时间感觉身体没力气，免疫力也有点下降。后来咨询了一些懂行的人，试着每天喝一杯低脂牛奶，过了一段时间，感觉身体状态好多了，皮肤的恢复好像也比之前快了点。

但是呢，喝牛奶也有讲究。对于银屑病患者，选低脂款的牛奶比较好。全脂牛奶里脂肪含量相对高一些，有些患者消化起来可能不太容易，而且过多的脂肪摄入可能会对身体有一些不好的影响。而低脂牛奶既能提供营养，又不会给身体带来太大负担。

这里还要提一下关于牛奶的药物小知识。有一款叫“乳钙营养片”的，它其实就是从牛奶中提取钙质制成的。对于那些不喜欢喝牛奶或者喝牛奶不太方便的银屑病患者来说，适当吃点乳钙营养片也能补充身体所需的钙等营养，对病情的恢复也有一定帮助。

当然啦，也不是所有银屑病患者都适合喝牛奶。有些患者可能对牛奶过敏，喝了之后会出现皮疹、瘙痒加重等情况，那肯定就不能喝了。还有些患者肠胃功能不太好，喝牛奶可能会引起腹胀、腹泻等消化不良的症状，这种情况下也得谨慎喝牛奶。

再给大家分享一个成功案例。患者小张，患银屑病好几年了，病情一直反反复复。后来他听从建议，每天坚持喝一杯低脂牛奶，同时注意饮食均衡，适当锻炼。一段时间后，他发现自己的皮肤状况明显改善，瘙痒减轻，红斑也慢慢消退了。现在他的病情已经稳定了很多，生活质量也提高了不少。

所以说，大部分银屑病患者是可以喝牛奶的，选低脂款，每天一杯，能补充营养，对病情恢复有好处。但每个人的情况不一样，还是要根据自己的身体状况来决定。