火龙果香蕉粥
材料很简单，准备火龙果、香蕉和大米。先把大米淘洗干净，加水煮成粥。火龙果和香蕉切成小块，等粥煮得差不多的时候，把它们放进去再煮一会儿。香蕉本身就有促进肠道蠕动的作用，和火龙果搭配在一起，能更好地帮助消化，让你的肠道动起来，便秘自然就会慢慢改善啦。
火龙果燕麦粥
火龙果和燕麦也是一对好搭档。先把燕麦煮成粥，燕麦富含膳食纤维，对肠道健康特别好。火龙果切成小丁，等燕麦粥煮好后，撒在上面。这道粥口感丰富，既能补充营养，又能增加肠道的水分，让大便不再那么干结，轻松解决便秘问题。
火龙果玉米粥
玉米可是个好东西，含有大量的膳食纤维。把玉米剥下来，和大米一起煮成粥。火龙果切成小块，在粥煮好后放进去搅拌均匀。玉米的粗颗粒能刺激肠道，火龙果又能滋润肠道，两者结合，能有效地促进排便，让你告别便秘的烦恼。
火龙果红枣粥
准备一些红枣和大米，先把红枣去核，和大米一起煮成粥。红枣有补血的作用，对术后身体恢复有好处。火龙果切成小块，在粥快煮好的时候放进去。这道粥不仅能缓解便秘，还能让你气色更好，一举两得。
火龙果山药粥
山药是一种很滋补的食材，把山药去皮切成小块，和大米一起煮成粥。等粥煮得差不多的时候，加入火龙果块。山药有健脾益胃的功效，和火龙果搭配，能调理肠胃，让肠道功能更加健康，便秘也就不容易找上门啦。
火龙果紫薯粥
紫薯富含花青素，营养丰富。把紫薯切成小块，和大米一起煮成粥。火龙果切成小丁，在粥煮好后放进去。紫薯的颜色很漂亮，这道粥不仅好看，还能促进肠道蠕动，让你轻松排便。
但是要注意哦，虽然火龙果粥对缓解便秘有帮助，但也不能吃太多。胃癌术后的肠胃还比较脆弱，要适量食用。每次吃一小碗就可以了，循序渐进地改善便秘情况。希望这6种火龙果粥能帮助胃癌术后的朋友们缓解便秘，让身体更快地恢复健康。