莲子红枣粥
莲子和红枣都是好东西。莲子有养心安神的作用，红枣能补血。把它们一起煮成粥，味道甜甜的，特别好喝。做法也简单，先把莲子泡上几个小时，红枣去核。然后把大米、莲子、红枣一起放进锅里，加适量的水，小火慢慢煮，煮到大米和莲子都软烂就行。这粥喝起来暖暖的，感觉全身都舒服，对胃癌术后身体虚弱、气血不足的人特别合适。
莲子百合粥
百合也是个宝贝，能润肺止咳、清心安神。和莲子一起煮成粥，对胃癌术后心烦失眠的人有很好的效果。先把百合掰成小瓣，和泡好的莲子、大米一起煮。煮的时候，能闻到一股淡淡的清香。喝上一碗，心里就没那么烦躁了，晚上也能睡得香。
莲子桂圆粥
桂圆能补益心脾、养血安神。莲子和桂圆搭配，对改善胃癌术后的贫血和睡眠质量很有帮助。将桂圆肉、莲子、大米一起煮成粥，煮好后可以根据自己的口味加一点冰糖。甜甜的味道，吃起来特别满足。而且这粥还能让脸色变得红润一些，感觉身体也更有劲儿了。
莲子芡实粥
芡实有健脾止泻、益肾固精的功效。和莲子一起煮粥，能增强脾胃的功能。对于胃癌术后消化不好、容易拉肚子的人来说，这粥就是救星。把芡实、莲子、大米一起煮，煮得浓稠一些。喝上一段时间，会发现消化比以前好多了，肚子也不那么容易不舒服了。
莲子山药粥
山药可是健脾益胃的好食材。和莲子一起煮成粥，能滋养脾胃，促进身体恢复。先把山药去皮切成小块，和莲子、大米一起煮。煮出来的粥口感细腻，味道也不错。经常喝这粥，能让肠胃更健康，吃饭也更有胃口。
莲子薏仁粥
薏仁有利水渗湿、健脾止泻的作用。和莲子一起煮粥，能帮助身体排出湿气，减轻水肿。对于胃癌术后身体有些水肿的人来说，这粥很合适。把薏仁、莲子、大米一起煮，煮好后可以加一点红糖。喝上几碗，会感觉身体轻松了不少。
莲子核桃粥
核桃能补肾固精、润肠通便。和莲子一起煮粥，对胃癌术后身体虚弱、便秘的人有好处。把核桃敲碎，和莲子、大米一起煮。煮出来的粥有一股浓浓的核桃香，喝着特别香。而且还能改善便秘的情况，让排便更顺畅。
总之，胃癌术后的饮食很重要。这7种莲子粥既营养又美味，还能安神养胃，很适合胃癌术后的患者。大家可以根据自己的口味和身体状况选择适合自己的粥。希望大家都能通过合理的饮食，让身体尽快恢复健康。